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2011年4月 3日 (日)

ジョッグ30分

昨日とは打って変わって気温が下がり曇り空で肌寒い。

昨日走ってから24時間の間隔を空けて夕方からちょっとランニング。

やっぱり体が重い。

練習不足ってのもあるけど、加齢による衰えもあるのかな?と少し
思った。

センバツは東海大相模が優勝。地元の日大三高が準決勝で負けて
しまったが母校の系列校が勝ってうれしい。

【練習】
ジョッグ30分@ニュータウン通り

【距離】
4.2キロ

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